Cellulite kann psychische Probleme verursachen

fraustrand

Immer wenn man sich nicht wohl fühlt in seiner Haut, dann fühlt man sich unsicher. Gerade bei Cellulite haben viele Frauen das Gefühl, dass jeder sie ansieht und sie nicht mehr so attraktiv ist wie früher. Das ist eigentlich Quatsch, denn 90% aller Frauen und viele Männer leiden darunter. Der eine mehr und der andere weniger. Selbst Modells haben mit Cellulite zu kämpfen. Trotzdem hat es auch mir einen kleinen Knacks gegeben, als ich zusehen musste, wie meine damals schönen Beine auf einmal anfingen, kleine Wellen zu schlagen. Das muss man erst einmal verarbeiten. Ich habe Gott sei Dank eine liebe Familie, die mich in dieser Zeit aufgebaut hat. Sie hat mich auch während der Behandlungszeit sehr gut unterstützt und mir Mut gemacht. Aber was ist mit Betroffenen, die keinen Ansprechpartner Zuhause haben? Nutzt die Foren der Cellulite-Betroffenen. Hier kommen viele Betroffene zusammen, die sich austauschen und gegenseitig Mut machen.

Auch Treffen werden häufig durchgeführt, damit man sich näher kennenlernen und austauschen kann. Schaut in sozialen Netzwerken oder in lokalen Tageszeitungen nach. Bei euch in der Stadt gibt es solche speziellen Treffen mit Sicherheit auch. In einigen Fällen sind auch Selbsthilfegruppen ratsam, wenn die Cellulite zu schwer psychische Probleme mit sich bringt. In den meisten Fällen ist das aber nicht unbedingt notwendig.

Viele Apotheken geben Tipps

Da Cellulite ein weit verbreitetes Problem ist, geben auch örtliche Apotheken gerne Tipps. Ich habe bei unserer Apotheke um die Ecke nachgefragt und hier wurde mir gesagt, dass Cellulite eigentlich normal ist und es keine 100%ige Behandlungsmethode dafür gibt. Sie rät, das Bindegewebe durch Cremes, Gymnastik und eine gesunde Ernährung zu stärken. Außerdem sollten übergewichtige Frauen ihr Gewicht reduzieren. Schwimmen, Laufen, Radfahren in einem Ausdauertraining von zwei bis drei Mal 45 Minuten sollten ausreichen, um das Bindegewebe zu stärken. Das kann zwar nicht die Cellulite entfernen, aber durch die strafferen und dickeren Muskeln wird der innere Druck erhöht und die Cellulite wirkt abgeschwächt. Eine Fettabsaugung wird bei Cellulite eher kritisch gesehen. Sie wird nur übergewichtigen Frauen geraten, die ein gutes Bindegewebe haben.

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